歩く配信やりまぁぁぁす

歩く配信やりまぁぁぁす




正直に言います！
ダイエットサボってましたー。
朝の自転車配信で、匿名さんにコメントいただきました。
グサッと刺さるものがありましたが、それは匿名さんの言ってることが事実なので、「心新たにちゃんとやるかー！」となりました😅
ということで、今週の目標は…最低30分歩くに決めました。
夜、20:30～20:45分の間に配信始めたいと思います。
叱咤激励しに来てね( *¯ ³¯*)ﾝｰﾏｯ♥

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